Ce sa faci sa ajungi la orgasm sigur in timpul sexului

Unele persoane ajung mai greu la orgasm iar altele mai rapid. Pentru cei care ajung mai greu la orgasm, nu este ceva de speriat, sunt multe lucruri pe care le poti face sa ajungi la orgasm. Conteaza foarte mult ca atunci cand incepi un act sexual sa fii bine fizic si pshic altfel orgasmul este imposibil de atins pentru tine. Aici vorbim ca barbatii nu pot atinge erectia si poate fi jenant, iar femeile nu isi pot umezi interiorul vaginului si aceste lucruri duc la momente stanjenitoare.

Bine…. nu trebuie neaprat sa astepti ca dorinta sexuala sa vina natural, dorinta poate fi indusa de atingeri si vorbe, apoi pofta nestapanita isi face aparitia imediat. Nu mai ocoliti gesturile tandre si romantice sau chiar porno din timpul zilei, pentru ca seara se pot concretiza in ceva mai mult. Nu va raportari la sex ca la ceva ce trebuie facuta, bucurati-va sa fiti acolo unul pentru altul, ba chiar unul in altul.

Ce prepareate/alimente devine cancerigene cand sunt reincalzite

Poate nu mai este un secret, poate este inca un secret pentru unii, unele preparate sau alimente in momentul reincalzirii lor, ele isi schimba compozitia si proprietatile nutritive, iar cel mai adesea unele devin foarte periculoase, ba chiar nocive pentru noi devenind toxice.

De obicei preparam un anumit fel de mancare si il reincalzim iar si iar sa mancam in mai multe zile. Cercetatorii spun ca unee alimente care sunt in componenta acelor preparate devin foarte periculoase cand sunt expuse la temperaturi ridicate in mor repetat.
Asa ca evita sa incalzesti intregul preparat, incalzeste doar cat iti este necesar pentru o masa sau pentru o zi si evita reincalzirea folosind undele cupturului cu microunde pentru ca acele unde sunt periculoase.

Printre cele mai periculoase alimente se afla: spanacul, telina, sfecla, cartoful, ouale, carnea de pui, ciupercile si multe altele, insa acestea enumerate de mine sunt principalele care devin foarte periculoase.

Sa va povestesc putin despre carnea de pui, cercetatorii au aflat ca daca mancati pui la mai mult de 24 de ore de la gatire, puteti provoca unele probleme digestive foarte grave deoarece proteinele structurii din cadrul carnii de pui se modifica. Carnea de pui contine mult mai multe proteine fata de orice alt tip de carne rosie.

Cat castiga actorii din serialul „Supernatural”

Dupa cum stiti, poate sunteti sau ati fost fani ai acestui serial, el este la sezonul cu numarul 14 si producatorii inca nu vor sa il opreasca. Eu sunt unul dintre fanii acestui serial si mentionez ca sunt la zi cu episoadele, pot spune ca nu ma satur sa privesc intamplarile fratilor Wincester. Primul episodul din seria supernatural a avut loc in data de 13 septembrie 2005 si putem spune ca pentru cei doi actori principali, Sam si Dean, pe numele lor real Jensen Ackles si Jared Padalecki.

Cateva lucruri despre acesti actori talentati. Despre Jared Padalecki putem spune ca are varsta de 36 de ani, nascut in anul 1982 in SUA, Texas si are inaltimea de 1.93 si are o casnicie fericita cu Genevieve Cortese inca din anul 2010. Jensen Ackles are varsta de 40 de ani, nascut in 1978, Dalas, SUA si are inaltimea de 1.86m. Ca si colegul sau de filmari, este casatorit tot in anul 2010 cu Danneel Ackles cu care are trei copii.

Poate ca ai fost interesat cam cat castiga acesti doi supereroi. Va spunem noi!
Ackles care il interpreteaza pe Dead Wincester castiga undeva la 175.000 dolari pe episod. Poate ti se pare putin in comparatie cu actorul principal din „house of cards”, Kevin Spacey care castiga undeva la 500.000 dolari pe episod sau cu cativa actori din seria „Game of thrones”, care au castiguri de cate 1 milion de dolari pe episod. Insa colegul sau de platou, Padalecki ce il interpreteaza pe Sam Wincester, castiga mai putin decat Dead. Padalecki castinga undeva la 125.000$ pe episod. Facand un calcul, seria Supernatural produce undeva la 22 de episoade pe an, asta inseamna ca Dead castinga undeva la 4 milioane de dolari pe an pe cand Sam are un venit de 2.7 milioane de dolari. Nu va ganditi ca acesti bani le raman lor in intregime, acestia platesc taxe la randul lor catre stat.

Oricum ar fi suma lor este mica in comparatie cu veteranul, Charlie Sheen care castiga aproximativ 1.8 milioane de dolari, atentie aceasta suma era pe episod! El este cel mai bine platit actor din toate timpurile.

Gripa – Ce este – Cum se raspandeste – Cum previi

Gripa este o infectie inflamatorie care se transmite foarte usor si este cauzata de virusul gripal. In cele mai dese cazuri, gripa, apare in lunile de iarna in special pe continetul European asa ca in lunile de vara este foarte greu sa te imbolnavesti de gripa.

Nu toti care sunt infectati cu acest virus, se si imbolnavesc. Care sunt simptomele? febra, tuse, dureri de gat, dureri musculare , te doare capul, ai o stare generala foarte rea cu multa prezenta de somnolenta. La persoanele cu varsta peste 65 de ani, aceasta boala este mult mai severa. Daca acele persoane mai au si complicati precum diabet, afectiuni cronice respiratorii, boli de inima sau bozitate, acest virus poate fi fatal.

Cum previi aceasta boala sau mai pe romaneste spus, cum te feresti de ea! Chestia este ca daca acest virus intra in contact cu tine, sistemul tau imunitar il poate respinge foarte usor sau totul poate duce la imbolnavirea ta.

Va prezinta cateva masuri prin care va puteti feri de aceasta boala.

1. Evitati contactul apropiat cu acele persoane bolnave. Evita aglomeratia, evita sa stai la mai putin de un metru fata de aceste persoane.

2. Va recomandam sa va spalati si sa va dezinfectati frecvent mainile, nu uitati, in fiecare zi folositi bani. Banii sunt cei mai mari purtatori de bacterii. Spalati-va mainile foarte bine cu mult sapun.

3. Evitati sa va atingeti ochii, gura sau nasul. Daca atingi un obiect sau o persoana purtatoare de acest virus, evita sa va atingeti acele parti ale corpului. Cand mergeti cu mijloace de transport in comun, evitati sa folositi mainile pentru a manca sau pentru a atinge acele zone mentionate de mine la inceputul punctului 3.

4. Vaccinarea antigripala. Organizatia Mondiala a Stanatii recomandat cu strictete acest tip de preventie antigripal. Ei recomanda ca in primul rand persoanele mentionate de noi anterior, adica persoanele de peste 65 de ani care au si afectiuni si copii de peste 6 luni, sa primeasca acest vaccin.

Angajati vs Sefi – ce nu discuta angajatii cu sefii lor

De multe ori apare o bariera intre angajati si sefii lor. O bariera in comunicare mai bine spus. Acest lucru poate fi util sau nociv pentru o companie, o companie care cauta idei de dezvoltare si inovatie, unde o idee la momentul potrivit poate schimba total viitorul firmei.

Ce este drept, este probabil ca daca spui ceva gresit, venitul tau lunar care poate este esential traiului familiei tale, poate disparea daca seful se supara pe tine.

Ce nu vor sa discute angajatii cu sefii lor. Ei evita foarte mult sa discute problemele de familie, relatiile personale, opinia deschisa fata de activitatea societatii si angajatii care nu sunt eficienti la munca.

Sefii vor angajati model vor ca angajatii lor sa se comporte frumos cu clientii si toate problemele familiale sa ramana acasa si la serviciu acestia sa se comporte exemplar. Un client fericit inseamna un profit mai mare si raportul de fidelitate al clientilor creste enorm.

Ai visat ceva dubios, poate iti gasesti aici explicatia.

Cu totii visam. Daca nu stiai visul apare inainte sa te trezesti, cu aproximativ cateva minute inainte, poate chiar secunde.
Poate nu stiai dar unele din cele mai mari invetii au fost inspirate din vise. Cum ar fi, tabelul periodic inventat de Dimitri Mendeleyev, tabel fara de care chimistii nu ar putea face nimic. El este baza in aceasta stiinta.
Poate ai gasit acest articol pe google, asa ca iti vom spune, inventatorul motorului de cautare Google inventat de Larry Page a fost inspirat dintr-un vis.

Visele pot aduce premonitii. Visatorii spun ca pot vedea in viitor pentru cateva secunde. De-a lungul istoriei au fost cateva lucruri care s-au intamplat si oamenii au spus ca au avut premonitii in vise. Abraham Lincoln, a fost avocat si om politic, el fiind al 16lea presedinte al SUA undeva in anii 1762. Istoricii spun ca acesta a avut premonitie in vis ca va fi asasinat, ceea ce s-a si intamplat in anul 1865.

19 cazuri verificate care spun ca au avut premotii ca Titanicul va fi o catastrofa istorica.

Ce stii despre visele erotice? Spunem ca atat femeile cat si barbatii au asa ceva. Un studiu realizat de cercetatori arata ca barbatii pot avea pana la 20 de erectii pe noapte.

Activitate cerebrala creste atunci cand dormi. Tu poate crezi ca somnul este linistit si odihnitor, insa, se pare ca atunci cand dormi creierul are parte de mai multa activitate fata de atunci cand esti treaz.

Inca un lucru amuzant, pana si canii pot avea vise. De asemenea si pisicile, poate ai un asemenea animal de companie si cand doarme il auzi facand sunete ciudate, asta inseamna ca el viseaza.

Sfaturi simple penru parintii singuri

Exista din ce in ce mai multe relatii distruse care rezusta cu parinti singuri. Poate ca unele cazuri sunt fericite pe cand altele devin dezastruase. Sa ai stabilitate dupa o relatie este foarte usor.

Ia-ta cateva sfaturi simple si utile.

1. Nu te neglija. Nu face asta ! Multi parinti singuri isi pun copii pe primul plan iar ei se pun pe ultimul loc in viata si prioritati. Asa ca ei devin extenuati si fara respect de sine, asa ca totul va deveni oribil. Ai grija de tine, nu te neglija si ai mare grija ca tu sa primesti putina rasplata pentru toata munca pusa.

2. Uneste-ti fortele cu un alt parinte singur. Poate ca un alt parinte care este singur de mai mult timp iti poate impartasi din experienta lui. Poti gasi asemenea persoane la scoala copiilor, activitatile extrascolare sau chiar pe aplicatii mobile, tot suntem in secolul internetului si a vitezei, asa ca totul poate fi simplu.

3. Accepta sa fii ajutat. Nu face totul singur, nu fii supererou sau eroina, totul suna a singuratic si nu ai nevoie de asta. Ai nevoie de persoane in viata ta, doar ele te pot ajuta.

4. Evita rutina. Este cea mai urata chestie ce ti se poate intampla. Fara sa iti dai seama o sa intrii intr-o bucla si greu o sa mai poti iesi. Fa activitati care sa te faca sa iei din propriul meudiu „toxic”, actvitati care iti pot stimula curiozitatile sau adrenalina.

5. Gandeste mereu pozitiv. Gandeste ca totul este frumos si totul va fi bine. Nu ai nevoie ca cineva sa iti spuna asta, trebuie sa ti-o spui singura/singur.

Totusi, poate daca ai ramas singur din motive de comunicare sau de fidelitate, poate ca nu este cel mai urat lucru ce ti s-a intamplat. Glumind, unii au tatuaje cu numele fostilor iubiti pe corp.

Afla care sunt cele mai eficiente exercitii fizice de facut acasa

Ce este arderea grasimilor?

Poate ca nu ai aflat inca dar arderea grasimilor din organism provine din metabolism. Corpul tau sau mai precis, metabolismul tau lucreaza zilnic sa transforme mancarea in energie.

Beneficiile exercitiilor fizice acasa. nu conteaza unde locuiesti, conteaza sa le faci macar putin acasa. Energia ta va fi antrenata sa iti aduca aportul necesar pentru a face fata tuturor provocarilor tale.

Incearca sa iti faci un program zilnic pe care sa il respecti, acest sfat este foarte important. Daca te ajuta mai mult, incearca sa iti faci un colt din casa amenajat special pentru pauza ta de la rutina facand sport. Da play pe youtube unui set de muzica special care te va ajuta sa intri in ritm. Sper sa ajungi in acel moment cand daca ratezi o zi fara sa faci miscare sa te simti vinovat.

Sari coarda, o sa fie nasol de tine daca locuiesti la bloc, vecinii tai vor fi deranjati, insa, daca locuiesti la casa, poti sari coarda cat vrei. Acest exercitiu este foarte practica de sportivi din box pentru ca ei sa castige mai multa rapiditate.

Alearga in jurul unui obiect sau urca scarile timp de 30 de minute, trebuie sa urci 3-4 trepte si sa le cobori cu spatele sau sa urci un rand de 15 trepte si sa le cobori iar cu fata. Acesta este un exercitiu foarte practica de majoratea sportivilor, incepand cu tenismenti pana la fotbalisti.

Flotarile sunt un alt exercitiu facut acasa, acest exercitiu poate este cel mai raspandit in toata lumea, chiar si unii antrenori specializati il recomanda clientilor in sala de fitness.

Incearca sa faci din mai multe exercitii, un circuit. 5 flotari combinate cu 2 minute de sarit coarda + 5 minute de urcat scari, apoi ia pauza de 2 minute si repeta acest antrenament de cateva ori. Anduranta si arderea grasimilor va fi pe masura.